鱿鱼炒什么菜好吃?

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这道菜的原料和做法都很简单,是一道非常经典的快手小炒菜哦~ 鱿鱼肉质鲜嫩有弹性,配上口感爽脆的芹菜和胡萝卜,再调上一碗咸香微辣的酱汁,出锅后淋在菜上就可以开动了~~ 赶紧做来吃吧! 【材料】 鱿鱼2条、芹菜1把、胡萝卜半根、大蒜4瓣、小米辣3-5个、生抽2勺、蚝油1勺、白糖1茶匙

【步骤】 1.首先我们来处理一下食材。 将鱿鱼的内脏去除干净,并洗净切成圈; 芹菜去叶洗净后切小段,也可以整根不用切断; 胡萝卜去皮洗净切片后再切丝最后切丁备用; 大蒜剥皮后切成片,小米辣对半切开即可(不喜欢吃辣的可以不放或放不辣的泡椒)

2.锅中放入适量清水烧至沸腾,然后放入切好的鱿鱼焯水至卷起捞出控水备用,接着再放入切好的芹菜段进行第二次焯水,一分钟后捞出过冷水沥干备用

3.接下来调制碗汁。 在碗中倒入两勺生抽、一勺蚝油、一茶匙白砂糖搅拌均匀,然后加入少量凉白开稀释搅拌均匀

4.锅中热油,油热后将蒜末、小米辣下锅翻炒出香味,然后再将焯好水的蔬菜倒入快速翻炒均匀,最后再倒入调好的碗汁翻拌均匀即可出锅盛盘啦~ 完成!是不是很简单呢~赶快动手试试吧! 小贴士: 焯鱿鱼时可加少许料酒,这样可以去除腥味噢 芹菜易熟,所以只需焯一分钟就可以了噢

两个月瘦了5斤正常吗?

谢邀~ 首先需要明确,减肥过程中身体脂肪的减少量不是固定的。影响因素有很多,比如基础代谢率、运动消耗的热量等都会对最终减下去的体重产生影响。所以,在减重初期,有的小伙伴可能每天掉秤1kg,也有小伙伴可能每天只掉0.2-0.3kg...这都是正常的。

扶曦欢扶曦欢
足球进最多比赛?

1966年世界杯,英格兰队打进九球未失一球,9:0胜葡萄牙、7:0胜北马里亚纳群岛(现在叫关岛); 2018年世界杯,俄罗斯在首场比赛中就上演了大屠杀,5:0战胜沙特阿拉伯; 还有一场经典的比赛是1954年的瑞士世界杯决赛,当时东道主瑞士对阵奥地利队,最终两队1-1战平进入加时赛,

单于云海单于云海
阆中景点有哪些?

1.张飞庙(门票60元,学生证25) 位于四川省阆中市嘉陵江畔,是三国名将张飞的故里,也是阆中古城五大胜景之一。 张飞庙外有结义、醉眠、断头、当阳、取川等五景。步入山门,迎面一座高约8米的彩色雕塑像就是张飞。

单于云海单于云海
螃蟹几月好吃?

螃蟹的成熟期,主要与产地气候有关,因此不同产地的螃蟹有不同的成熟季节。 一般来讲长江下游地区为3-11月份;江南地区和海南地区为4-11月份;华北至苏北地区为9月至次年5月份;而我国北方海域的螃蟹从5月份就开始上市了!

耿冠桐耿冠桐
医学生考研是在大几?

我是15级临床医学,研一,我们这一届是6+3模式,也就是本硕博连读,所以没经历过高考,直接保研,我室友也是,但我的高中同学有好多是10级的临床医学,他们是经过高考的,目前大二在读。对于考研,医学和理科不同,一般要大三结束才开始准备,大四上学期就考试了,因为需要学习临床课程,而且还要进行规培实习一年。

董鸿煊董鸿煊
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