孩子九个月吃什么?

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作为两个孩子妈妈,一个7岁一个4岁,在这方面的经验我还是有一点的。首先你需要准备的是一碗热汤面和一小碟咸菜; 然后你需要准备一盆蔬菜泥和水果汁(最好是自家做的,卫生且有营养); 最后需要你准备一个苹果或其他新鲜水果和一个鸡蛋。 如果孩子不喜欢吃这些食物,那你还需要准备一些零食,如磨牙棒、馒头片、香蕉等等。

当然,你还会需要一套儿童餐具,一个可以加热的食物盒或者保温杯,以及一块清洁的毛巾。 以上都是我作为一个母亲在养育两个孩子的过程中慢慢积累的经验,接下来我分开来说。

1. 汤面中除了含有丰富的碳水化合物,还含有大量的蛋白质,这对于正在发育的孩子来讲是非常重要的。你可以选择挂面或者是手擀面,但要注意不要给一岁的宝宝吃咸的方便面! 2. 无论是蔬菜还是水果,都尽量打成泥状给孩子食用,这样既能满足孩子咀嚼的需求,也不用担心卡在喉咙里。如果你害怕水果籽卡住孩子喉咙的话,可以将水果切成块放在碗里面用勺子碾压成泥给孩子食用。

3. 孩子到了9个月左右开始长牙,这时可以让孩子啃咬一些馒头片、磨牙饼干等食物,既能促进乳牙萌出又能锻炼孩子的咀嚼能力。

4. 辅食的食用时间没有特定的要求,只要保证宝宝饿了就吃就行了。 5. 有些家长担心给宝宝吃了辅食会占据宝宝进食奶粉的时间,于是就在两顿奶之间给孩子加一顿点心。其实这样做是得不偿失的,如果宝宝想吃又不能吃,势必会耽误宝宝吃正餐的时间,这样会影响宝宝的消化吸收。

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