5个月宝宝可以补钙吗?

袁景业袁景业最佳答案最佳答案

五个月的婴儿胃肠道已经发育的比较完善了,这个时候是可以补钙的! 钙的作用主要是调节神经、肌肉和血管的活动,从而起到调节血压,控制心率,改善睡眠,并且还能够改善钙和磷的代谢,有助于骨骼的形成以及牙齿的生长。人体所有的器官都需要钙的参与才能够正常运转。 宝宝从出生到3岁这一段时间,身体各个器官都在飞速的成长中,所以对营养物质的需求量都会大大增加。尤其是钙质,如果这个时候得不到充足供应的话,那么就可能影响宝宝的生长发育。

虽然说是要给宝宝补钙了,但是也要注意方式方法,不能胡乱喂,否则可能会影响效果或者是加重宝宝的身体负担。 首先建议给宝宝补充乳钙。因为这种钙源好吸收,而且不容易引起便秘等不良反应。特别是对于辅食还没有完全添加的宝宝来讲,胃肠功能还比较弱,而乳钙更容易被肠胃消化和吸收。

其次就是剂量的问题。给宝宝补钙并不是多多益善,需要控制好剂量。一般来说,一天最多只能补充1000毫克的钙,如果补多了,反而会导致中毒的情况出现。所以妈妈们千万要记住这个剂量,不要给宝宝乱吃了。 最后需要注意的一点就是要同服维生素D3。这是因为维生素D能够促进肠壁对钙的吸收,同时还可以增加肾脏对钙的重吸收。如果没有维生素D3的帮助,那么就算孩子吃得再多再好,身体也无法吸收和利用。

除了给宝宝补充钙剂之外,日常生活中还有很多方法都能够帮助宝宝补钙。比如让宝宝多晒太阳,促进皮肤合成维生素D3;还有给宝宝适当添加含钙丰富的辅食,都是能够达到补钙的效果。

陆奕彤陆奕彤优质答主

我家宝贝是出生14天后开始吃的钙,一天一粒的碳酸钙咀嚼片(迪巧) 吃一个月停一个月这样交替着补充钙质直到长牙期。现在五个月了,已经长了八个牙齿,而且睡眠也特别好。我是在网上看到说宝宝在出牙的时候容易缺钙才给宝宝补的,因为妈妈也会缺钙所以也会一起吃!

至于你说的“葡萄糖酸锌”和“赖氨酸”,其实我觉得不用买这么贵的,你可以先给宝宝买点婴儿用的葡萄糖酸钙冲剂试试效果再决定要不要换。还有“赖氨酸”这种药好像不是医生开的吧………如果宝宝真的缺的话那他肯定有表现啊,比如夜惊呀,烦躁不安呀之类的,但是宝宝一般不缺这个微量元素哦。

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